Nidan Ednei Feital - União Hikari Aikido do Brasil

Ednei Sensei, no dia 30 de maio de 2010, conquistou seu título de 2º Dan pela União Hikari Aikido do Brasil.

Foi uma bela e longa jornada trilhada até esta data. Foi o reconhecimento de um aluno que está em constante evolução. Não somente demonstrou o domínio de todas as técnicas, Ednei sensei , ao longo do seu caminho em Aiki, foi disciplinado, estudioso, perseverante, paciente e altruísta. É um professor exemplar, modelo para seus alunos dentro e fora do Dojo. Um novo Dan não representa um fim, mas um começo. O início de uma jornada sem fim. Com humildade, disciplina, trabalho, a busca do aperfeiçoamento continua...

A Família Nintaikan parabeniza Ednei Sensei pela sua conquista!

Omedetô Gozaimasu!



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A criança que pratica atividade física tem uma melhor qualidade de vida e leva isso para a vida adulta

Atividade física na infância é fundamental


“A criança que pratica atividade física tem uma melhor qualidade de vida e leva isso para a vida adulta. “

È fato que o índice de obesidade infantil tem aumentado nos últimos anos. De acordo com dados do IBGE, no Brasil, nos últimos 30 anos aumentou em 35% a proporção de crianças e adolescentes acima do peso. Isto ocorre devido a genética, ao sedentarismo e a falta de estímulo dos pais para uma rotina alimentar adequada e a prática de atividade física.

A vida moderna contribui para esta tendência devido a espaços mais restritos para lazer, uso de vídeo games, horas em frente ao computador, tudo isso aliado a uma alimentação inadequada como alimentos semi-prontos e fast foods.
Entendamos atividade física infantil qualquer movimento corporal, como brincar, correr, pular, participar de jogos interativos, com liberdade e descontraidamente.

A criança pode até praticar um esporte regularmente, mas sem estimulo a competição e nem cobranças excessivas pelo menos até os 12 anos de idade. Deve-se estimular a brincadeira , o lado lúdico.

A criança que pratica atividade física tem uma melhor qualidade de vida.
Ela controla seu peso, melhora a sua capacidade cardiorrespiratória, dorme melhor, melhora sua auto-estima, sua auto-confiança, melhore sua expressividade e em termos fisiológicos reduza as condições para o desenvolvimento na vida adulta de doenças crônicas ligadas ao sedentarismo como a pressão alta, o diabetes, as doenças do aparelho respiratório, entre outras.

Portanto, a atividade física na infância é uma necessidade! E é papel dos pais, médicos e professores estimular a prática de atividade física, sempre respeitando os limites de cada criança.

Dra Claudia Yamazaki é Endocrinologia, Especialista em Doenças da Tiroide pela UNIFESP

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Prefeitura de Guararema e o Aikido Nintaikan Dojo oferecem aulas gratuitas de Aikido

Os treinos são as Segundas e Quartas das 19hàs 20h e das 20h30 as 22h.
Local: Ginásio de Esportes "Lazáro Germano" Rua josé Ramires, 160 - Ipiranga - Guararema.

Sábados das 9h às 10h, 10h às 12h e 14h às 15h30.
Local: Salão do Galeto - Avenida Parateí, 191 - Guararema.


Crianças a partir de 5 anos de idade, adolecestes e adultos.

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